本格整体「手友館」のコラム

国内で450万人が悩んでいるといわれる便秘症ですが、お通じの悩みはなかなか相談しにくい問題なので、そのままにしてしまいがちです。しかし、便秘を放っておいてしまうと、大きな病気になることもあるので注意が必要です。今回は便秘…

人生の質、クオリティオブライフを落としてしまう膝の痛み。実際にはどういった原因から膝の痛みが発生するのでしょうか。そして、膝の痛みの対処法も気になるところです。本記事では膝の痛みの原因とその緩和には整体に通うことをおすす…

男女や年齢に関係なく泌尿器に問題を抱えてしまうことがあります。尿が出にくくなったり、反対に頻尿になりトイレに行く回数が多くなってしまうことが挙げられます。日常生活に支障をきたすばかりか身体への悪影響も考えられます。もしも…

不妊に悩んでおり、婦人科に行ってはみたけれど特に異常がないと言われた。原因が分からない。そんな方は東洋医学・整体によって不妊が解消できる可能性があります。整体と妊活。一見何の関係もなさそうな組み合わせですが、実は身体や骨…

最近なんとなく身体がだるく重く感じる、そんな身体の不調を感じている方は、内臓の調子が優れないのかもしれません。内臓の不調はどのように身体に表れるのでしょうか。内臓の不調を解消するアプローチ法、内臓疲労を感じるときの整体の…

現在日本で生活する人の多くは、慢性頭痛に悩まされています。悪化すると生活にも影響を及ぼします。最近はスマートフォンを利用する若者も増え、さらに頭痛に悩まされる方が後を絶ちません。本記事では、頭痛が起こるメカニズムと解消方…

日本人を対象にした調査によると5人のうち1人が「睡眠での休養が取れない」「何らかの睡眠問題がある」と回答しています。 睡眠不足の問題は加齢と共に加速する傾向があるようで、60歳以上を対象にした調査では3人に1人に睡眠不足…

首が痛くて普段の生活がつらいと感じる人は多いようです。首の痛みを治したいなら、原因を正しく知り、適切な施術をしてもらう必要があります。もし間違った認識のまま整体師に施術を頼むと、首の痛みが治らないばかりか、かえって状態を…

常に身体がだるい、めまいがする、動機や息切れがする、朝起きるのがつらい、無気力……こんな体調不良がある方は「自律神経が乱れている」可能性があります。自律神経の乱れは様々な不調を引き起こします。いろいろな方向からの解消のた…

私たちの身体を支えている骨の中でも骨盤の役割は大切な役割を担っています。骨盤は身体の上半身の腰、肩、頭の重要な部分とつながっていて、骨盤の異常はこれら上半身の重要器官にも影響を及びます。骨盤の歪みやズレは日常生活の中でも…