5年ほど前から
左膝の内側の痛み。
【50代、女性】
腿の外側の筋がかたく、O脚ぎみになっていました。
その筋をゆるめて、O脚で起きる膝の負担を減らしていくと
階段を普通に昇降できるようになりました。
まず、
外出が減ったことが
一番のユウウツ、
ということでした。
北アルプス、南アルプスを制覇した、
と豪語するほど、登山ずき。
それが、
何年もできない状態が続き、
気持ち的にツラい、
ということでした。
東洋医学の切診という検査で
イタめた筋(スジ)を探すと
左腿の外側の靭帯に
強いイタみを発見。
その原因を
整体で軽減させて、
半年くらいから
また、
登山ができるように
なっていきました。
