膝の痛み・階段を昇るのがツラい
5年ほど前から 左膝の内側の痛み。 【50代、女性】 腿の外側の筋がかたく、O脚ぎみになっていました。 その筋をゆるめて、O脚で起きる膝の負担を減らしていくと 階段を普通に昇降できるようになり…
お悩み快方事例
冷え性・真夏でもヒザから下が冷える・50代葉山町女性
【50代、女性】ひざ下の冷え性。 膝から下の静脈の流れが滞っていたので、ふくらはぎをゆるめ、 静脈の流れを通常に戻し、静脈関係の筋肉などを整えると 眠っている時の足の冷えが良くな…
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